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四月份第六次跑步9310公里,让手表回归正常!加油加油!心率 - 抖音
跑步 心率计算的标准?
(1)计算最大心率:最大心率=220-年龄 (2)计算目标心率:目标心率=最大
每个年龄的健康正常心率是多少?
心跳越慢越好心跳多少心脏寿命更长正常心率范围表照着查
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