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这就是因为水分还有代谢物没有及时排除导致的 脂肪型 小腿肌肉比较
每次跑完步,小腿内侧很疼.
如何瘦小腿? - 知乎
影响小腿线条的肌肉依次为:内侧腓肠肌 > 外侧腓肠肌 > 内侧比目鱼肌
第010期认识你的肌肉之下肢肌小腿肌
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